Os 4 melhores livros de tênis: aprenda com os campeões

Conhecer os melhores livros de tênis é uma excelente alternativa para quem deseja melhorar no esporte. Confira a lista.

Não importa se você é um tenista amador ou apenas um apaixonado por tênis: conhecer os melhores livros de tênis é uma ótima alternativa para aprender sobre o esporte.

Com os livros de tênis, você tem acesso ao conhecimento gerado por alguns dos maiores tenistas da história, como Rafael Nadal e André Agassi.

É uma oportunidade incrível para quem deseja mergulhar no dia a dia dos tenistas de alto rendimento, para entender como eles pensam e como se preparam para cada partida.

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Neste artigo, separamos os melhores livros de tênis. Confira!

“Jogue para Vencer” – Brad Gilbert e Steve Jamison

Os 4 melhores livros de tênis: aprenda com os campeões
Os 4 melhores livros de tênis: aprenda com os campeões

Talvez o mais conhecido livro sobre as táticas do tênis, “Jogue para Vencer” é uma obra essencial para tenistas amadores que desejam melhorar no esporte. 

Escrito por Brad Gilbert, um ex-tenista profissional e treinador de algumas lendas do esporte, o livro mergulha nas estratégias do tênis, garantindo uma visão única e valiosa para jogadores de todos os níveis.

O livro se destaca por sua abordagem prática e acessível ao jogo. 

Gilbert desmistifica conceitos complexos do tênis, tornando-os compreensíveis mesmo para iniciantes. 

Ele enfatiza a importância de construir uma estratégia inteligente, algo que foi extremamente benéfico para ele enquanto jogador. 

Gilbert não era um tenista com habilidades excepcionais, mas chegou a ser top 5 do mundo graças à estratégia que aplicava em quadra.

Nesse contexto, o livro explica muito sobre como ganhar de tenistas melhores, por exemplo, ao explorar seus pontos fracos.

Além disso, o livro é enriquecido com histórias e exemplos reais de jogos que Brad Gilbert enfrentou durante sua carreira. Isso torna a leitura envolvente e ajuda a ilustrar os princípios discutidos.

“O Jogo Interior do Tênis” – W. Timothy Gallwey

“O Jogo Interior do Tênis”, escrito por W. Timothy Gallwey, é uma obra que vai além do mundo do tênis.

O livro é considerado um guia essencial para aqueles que desejam aprimorar suas habilidades mentais e emocionais em qualquer esporte, incluindo o tênis, e inclusive na vida pessoal.

O livro se aprofunda na psicologia do esporte e explora a batalha que todos os atletas enfrentam internamente: a luta contra suas próprias dúvidas, autocrítica e ansiedades. 

Embora o autor se concentre no tênis, as lições extraídas se aplicam a qualquer esporte e, na verdade, a muitos aspectos da vida.

Uma das principais ideias do livro é a distinção entre o “Jogo Exterior” e o “Jogo Interior.” 

O jogo exterior refere-se às habilidades técnicas e físicas que os jogadores devem dominar, como o saque, forehand, backhand e footwork. 

No entanto, Gallwey argumenta que o verdadeiro desafio reside no jogo interior: a capacidade de controlar a mente, lidar com o medo e a pressão, e manter o foco durante uma partida.

Uma das lições centrais do livro é a importância de silenciar a “voz interior crítica”, que muitas vezes nos sabota com autocrítica e negatividade. 

Gallwey oferece técnicas práticas para reduzir essa auto-sabotagem e direcionar a atenção para o momento presente, onde o desempenho é otimizado.

“Agassi, uma autobiografia” – Andre Agassi

A autobiografia de André Agassi é um mergulho profundo na vida e carreira de um dos tenistas mais icônicos da história, André Agassi. 

Escrito pelo próprio atleta, o livro revela detalhes íntimos de sua jornada desde a infância até se tornar uma lenda do tênis.

Agassi compartilha suas experiências desde a infância, quando foi introduzido ao esporte por seu pai, até seu crescimento como tenista profissional. 

Ele não esconde os altos e baixos de sua carreira, incluindo momentos de sucesso e de dificuldade, tornando o livro uma leitura emocionante e inspiradora.

Uma coisa que chama atenção logo de cara é a honestidade brutal de Agassi. 

Ele fala abertamente sobre suas lutas com a pressão, a autocrítica e a necessidade de encontrar seu próprio propósito no tênis. 

Ele diz, inclusive, que odeia o tênis, o que pode ser um choque de realidade para o leitor.

“Rafa” – Rafael Nadal

A autobiografia de Rafael Nadal, escrita com Tom Oldfield, é uma obra que desvenda a vida e a carreira do espanhol, considerado um dos maiores tenistas da história.

O livro oferece aos leitores uma visão profunda da jornada de Nadal, desde suas primeiras raquetes até seu status de ícone global do esporte.

Para tenistas amadores, esta biografia oferece uma série de aprendizados valiosos, como a determinação inabalável do espanhol.

Com a leitura, você vai aprender a importância de não desistir nos momentos difíceis, mantendo o foco em seus objetivos, mesmo quando as coisas parecem impossíveis.

Mas não só isso: para tenistas amadores, os principais aprendizados incluem a determinação, a ética de trabalho, a mentalidade vencedora, a capacidade de adaptação e a paixão pelo esporte. 

O livro oferece uma visão profunda da vida e carreira de um dos maiores tenistas de todos os tempos.

Hellen

Sou focada em resultados e sempre busco a performance em minhas ações, carrego a praticidade no meu DNA e acredito que o menos é mais cabe em todas as situações. Atuo no mercado digital há mais de 10 anos, sendo que muitos deles trabalhando como freelancer. Sou formada em Publicidade e Propaganda pela Uninove, Pós-Graduada em Comunicação e Marketing pela USP. Especialista em Links Patrocinados pelo Google e Marketing Performance pela Universidade do Vale do Silício, Udacity.

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