O que é fisioterapia pélvica e para que serve?
Você sabe o que é fisioterapia pélvica? Para quem não sabe o que significa o termo, podemos dizer que é uma especialidade da fisioterapia que trata das disfunções do assoalho pélvico, que é um conjunto de músculos, ligamentos e nervos que sustentam os órgãos pélvicos (bexiga, útero, próstata e reto) e participam de funções como a micção, a defecação, o sexo e o parto.
As disfunções do assoalho pélvico podem afetar homens e mulheres de todas as idades e causar problemas como incontinência urinária, incontinência fecal, prolapsos de órgãos pélvicos, dor pélvica crônica, disfunções sexuais, constipação, entre outros.
A fisioterapia pélvica tem como objetivo prevenir, tratar e reabilitar essas disfunções por meio de técnicas como a cinesioterapia (exercícios específicos para o assoalho pélvico), a eletroterapia (uso de correntes elétricas para estimular ou inibir a atividade muscular), o biofeedback (uso de sensores para monitorar a contração e o relaxamento do assoalho pélvico), a terapia manual (uso de técnicas de massagem, alongamento e mobilização), a educação em saúde (orientações sobre hábitos de vida, higiene íntima, alimentação, etc.) e o uso de dispositivos como cones vaginais, bolas de ben-wa, dilatadores e estimuladores.
Como funciona a fisioterapia pélvica?
A fisioterapia pélvica começa com uma avaliação detalhada do paciente, que inclui uma anamnese (entrevista sobre os sintomas, histórico médico, hábitos de vida, etc.), um exame físico (avaliação postural, abdominal, perineal e vaginal ou retal) e um exame funcional (avaliação da força, resistência, coordenação e sensibilidade do assoalho pélvico).
A partir da avaliação, o fisioterapeuta elabora um plano de tratamento individualizado e adequado às necessidades e aos objetivos do paciente. O tratamento pode variar de acordo com o tipo e a gravidade da disfunção, mas geralmente envolve sessões semanais ou quinzenais de 30 a 60 minutos de duração.
O tratamento pode ser realizado em consultório ou em domicílio, dependendo da disponibilidade e da preferência do paciente. O fisioterapeuta também pode prescrever exercícios domiciliares para complementar o tratamento e acelerar os resultados.
Quais são os benefícios da fisioterapia pélvica?
A fisioterapia pélvica pode trazer diversos benefícios para a saúde e a qualidade de vida dos pacientes, como:
– Melhorar o controle urinário e fecal, evitando episódios de perda involuntária ou urgência;
– Prevenir ou reduzir os prolapsos de órgãos pélvicos, que são descidas anormais da bexiga, do útero, da próstata ou do reto;
– Aliviar a dor pélvica crônica, que pode ser causada por infecções, inflamações, cicatrizes, aderências ou tensão muscular;
– Melhorar a função sexual, aumentando a lubrificação, a sensibilidade, o orgasmo e a satisfação;
– Facilitar o parto normal, preparando os músculos do assoalho pélvico para a passagem do bebê e prevenindo lacerações ou episiotomias;
– Acelerar a recuperação pós-parto ou pós-cirúrgica, restaurando a força e a elasticidade do assoalho pélvico;
– Promover a autoestima, a autoconfiança e o bem-estar dos pacientes.
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